Türkiye'nin tanınmış Mixologist Bartender'i Bahattin Aydın, Karşıyaka Rotary Klübü üyelerine sağlıklı miksler ve yaz kokteylleri hakkında bilgi verdi. Aydın, yaz kokteylerinin 10 dakika içinde tüketilmesi uyarısında bulundu.
Karşıyaka Rotary Kulübü Başkanı Levent Yılmaz'ın da katıldığı etkinlikle soruları yanıtlayan Aydın, özellikle yaz mevsimi için sağlıklı kokteyl hazırlamanın püf noktasının “tazelikte” yattığını söyledi. Aydın, “Sağlıklı kokteyllerde kullandığımız malzemelerin taze olmasında fayda var. En fazla 10 dakika içinde tüketilmesi gerekir çünkü taze meyve ve sebzelerin vitamin değerleri çabuk uçuyor. Oranları ölçüyle yapmak çok önemlidir” dedi.
"KOKTEYLLERDE TARİF ÖNEMLİ"
Güne iyi başlamak isteyenlerin de gün içinde enerji kazanmak isteyenler ve gece sakin bir dinlenme zamanı geçirmek isteyenler için çok çeşitli kokteyller hazırlayabileceklerini ifade eden Aydın “Mesela güne iyi başlamak istiyorsunuz. Kullandığımız malzemeler portakal suyu, havuç, zencefil, maydanoz hepsinin faklı karakterleri var. Zencefili çok koyarsanız acı olur. Portakal suyunu fazla koyarsak vücuda çok şeker almış oluruz. Tabi bunları günün hangi saatinde tükettiğimizde çok önemli. Özellikle, mango ve ananas gibi fazla şekerli tropikal meyveli içecekleri tüketirken dikkatli olunmalı. Genelde detoks ve ya enerji veren antioksidan açısından zengin içecek türü isteniyor” diye konuştu.
Aydın geçen yıl Meksika’da yapılan yarışmada Türkiye’yi temsil etmekten gurur duyduğunu da belirterek “Heyecanlı ve çok güzel bir duygu. 2017’de Meksika’nın Guadalajara şehrindeydim. Uluslararası arenada Türkiyeyi temsil ettim. Tahona Society Global yarışmasında etap birincisi oldum. Çok iyi karşılandık. Zengin bir coğrafya farklı lezzetler, lokal pazarları, baharatları, tropik meyveleri ve sebzeleri muhteşemdi. Çok güzel şeyler öğrendim. Vizyon açısından yarışmalara katılmak önemli benim için. Gerçek ödülün bu süreçte öğrendiklerimiz olduğunu tecrübe ettim” diye konuştu. /EGE BASIN GRUBU
GAZETELERİMİZ
GÜNAYDIN EGE GAZETESİ www.gunaydinege.net
BAKIRÇAY GAZETESİ www.bakircay.com
EGE HÂKİMİYET GAZETESİ www.egehakimiyet.com
FOTO HABER GAZETESİ www.fotohaber.com.tr
VAZİYET GAZETESİ www.yenivaziyet.com
YENİ VİZYON GAZETESİ www.yenivizyon.net
ARASTA GAZETESİ www.arastahaber.com
ALİAĞASPOR GAZETESİ www.aliagaspor.com
SAZAN MİZAH GAZETESİ www.yenisazan.com
İNTERNET SİTELERİ İÇİN TIKLAYINIZ
ALİAĞA HABER www.aliagahaber.com
ARASTA HABER www.arastahaber.com
YENİ SAZAN www.yenisazan.com
YENİ VAZİYET www.yenivaziyet.com
YENİVİZYON www.yenivizyon.net
ALİAĞA TARİHİ www.aliagatarihi.com
GÜNAYDIN ALİAĞA www.gunaydinaliaga.com
ALİAĞASPOR www.aliagasport.com
ALİAĞAMIZ www.aliagamiz.com
BAKIRÇAY www.bakircay.com
EGE HÂKİMİYET www.egehakimiyet.com
GÜNAYDIN İZMİR www.gunaydinizmir.com
AZİZ İZMİR www.azizizmir.com
EGE RAPOR www.egerapor.com
EGE İLAN www.egeilan.net
EGE İHALE www.egeihale.com
ALFA TİVİ www.alfativi.com
EGE VİDEO www.egevideo.com
EGEPLAY www.egeplay.com
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.